Остеохондроз - причиины.

Не существует единой причины развития остеохондроза, но можно назвать ряд факторов наиболее располагающих к его появлению. Основной причиной остеохондроза является длительная статическая нагрузка на позвоночник, ведущая к спастическому синдрому мышц и, как следствие, к компрессии окружающих сосудов и нервов, вызывающей пресловутые дистрофию и дегенерацию. Напомню, именно дегенеративно-дистрофическим процессом характеризуется определение так называемого остеохондроза в официальной литературе.

•         Заболевания стоп также могут привести к проблемам с позвоночником. Плоскостопие, деформации стопы – увеличивают нагрузку на позвоночник и приводят к развитию остеохондроза.

Неправильная, неудобная обувь, также увеличивающая нагрузку на позвоночник, может стать причиной развития остеохондроза;

•         Люди, имеющие избыточную массу тела или страдающие ожирением, также испытывают большую нагрузку на позвоночник, что зачастую приводит к развитию остеохондроза;

•         Не стоит сбрасывать со счетов возрастные изменения;

•         Малоподвижный образ жизни значительно увеличивает вероятность развития остеохондроза. Существует риск и для спортсменов, которые резко прекращают заниматься спортом в привычном режиме;

•         Регулярное, продолжительное переохлаждение;

•         Стресс.